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Courses à pied, tournois de Badminton & récits en tous genres
![[20/09/2026] 5km de la LIFA](https://image.over-blog.com/u7Qs7yoPCmKkGxhteYequ47zA0E=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260921%2Fob_b3cbc5_1000088845.jpg)
[20/09/2026] 5km de la LIFA
C'est avec un objectif très ambitieux que j'aborde ces Championnats d'Ile de France de 5 kilomètres à Mitry-Mory. Celui d'un sub 17 minutes, passer sous cette fameuse barre symbolique qui représente également les minimas B qualificatifs pour les Championnats...
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![[13/09/2026] 10km forestier](https://image.over-blog.com/KISVIWe2SNfYL1fB4A_Nlhjgc2Y=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260915%2Fob_4b275a_1000088311.jpg)
[13/09/2026] 10km forestier
C'est l'heure de la rentrée des clubs ! C'est comme la rentrée des classes mais avec le traditionnel rendez-vous de début de saison pour les coureurs seine-et-marnais, au 10km forestier de Roissy-en-Brie, une nouvelle fois support du Championnat de Seine-et-Marne...
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![[06/09/2026] Mareuil Race](https://image.over-blog.com/CTleEEYgyhs3QhdjyFWa6yaVcno=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260909%2Fob_a22630_1000087754.jpg)
[06/09/2026] Mareuil Race
Comme l'an dernier, j'attaque la saison par la course nature de Mareuil-les-Meaux. Le nom des épreuves a changé, j'opte pour la distance courte de 8 kilomètres au lieu des 19 kilomètres de l'an passé mais ça reste le même cadre et un chouette rendez-vous...
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![[Calendrier] Compétitions 2027](https://image.over-blog.com/5xOa2nmc85zW2PgV5EYuk51Rdfk=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20160328%2Fob_09feb6_blog.png)
[Calendrier] Compétitions 2027
16/01 : Lumières de la Muzelle - Les Deux-Alpes (21 kilomètres)
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[Calendrier] Compétitions 2026
11/01 : Championnats 77 de Cross Long - Torcy (8120 mètres) 17/01 : Les Lumières de la Muzelle - Les Deux-Alpes (21 kilomètres - 750mD+) 25/01 : Cross-Duathlon de Torcy en relais (11km VTT) 01/02 : Régionaux Est de Cross Long - Meaux 07/02 : Poussinades...
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![[PALMARÈS] Course à pied et Badminton](https://image.over-blog.com/m4G9efFEMTCiQwEx6qIylLhAAs4=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20160714%2Fob_2bd252_ob-4678b4-img-20151227-211501.jpg)
[PALMARÈS] Course à pied et Badminton
Coupes, médailles et dossards de l'année 2015
Parfois avec bien peu de concurrence (mais des fois en ayant besoin de m'arracher aussi tout de même !), je suis parvenu à profiter du fait que je sois dans la catégorie espoir pour glaner quelques podiums...
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![[LIEUX] Course à pied et Badminton](https://image.over-blog.com/VdL9Qg-K4afKkRW6UBkeTHIHvOA=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20190824%2Fob_8fd3d2_lieux.png)
[LIEUX] Course à pied et Badminton
Pour mon premier article de 2018, je profite de ce tout début d'année pour faire un récapitulatif de tous les départements où j'ai pu disputer une course ou un tournoi de Badminton jusqu'à maintenant. Appréciant beaucoup de découvrir de nouveaux endroits...
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![[20 au 24/07/2026] Défi de la Muzelle](https://image.over-blog.com/xTjP6m_hP5LjgCKFZIm3jMv63BE=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260727%2Fob_492b1a_1000083041.jpg)
[20 au 24/07/2026] Défi de la Muzelle
Plus d'un mois après le Villepa'Trail, il est enfin temps de reporter un dossard ! La fin de saison a été perturbée par les alertes canicule avec l'annulation de trois courses auxquelles je devais participer en Seine-et-Marne. Un coup d'arrêt qui m'a...
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![[14/06/2026] Villepa'Trail](https://image.over-blog.com/4Twkrs1QbkbtgtBTYP4BsY-sGl4=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260618%2Fob_faf22a_1000079779.jpg)
[14/06/2026] Villepa'Trail
Après avoir participé aux deux premières éditions du Villepa'Trail en 2023 et 2024, je n'ai pas pu participer à celle de 2025 car j'étais aligné sur les Foulées Nanteuillaises. Cette année, le choix n'a pas été évident à faire entre ces deux courses que...
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![[11/06/2026] Jeudi de Thorigny](https://image.over-blog.com/L0i7Hq8hjvM76o10--_BmBDsPFY=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260613%2Fob_a60a05_1000079097.jpg)
[11/06/2026] Jeudi de Thorigny
C'est la troisième saison des jeudis de Thorigny. Cette année, comme en 2024, il y aura juste une soirée, un Meeting de demi-fond. Et cette fois, je suis chez Marne-et-Gondoire Athlétisme, le club organisateur de la compétition ! En 2024, lors de la première...
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C'est la deuxième fois que je viens à Aulnoy pour participer au Trail du Bois Louis. L'an dernier, je suis venu m'inscrire en dernière minute afin de me défouler... pour finir par remporter l'épreuve la plus courte, celle de 4,3 kilomètres. J'ai souvenir...
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C'est la quatrième fois que je viens courir à Tournan-en-Brie, sur une des très sympathiques épreuves organisées par l'ASCT ! J'ai pris part deux fois à l'ancienne formule (Tourn'en Vert) sur la distance la plus longue (18-19 kilomètres) en 2016 puis...
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Cette année, je suis de retour sur les Foulées de Nanteuil-les-Meaux après une première participation l'an dernier, sur le format court. 5ème du 5,5km. J'y reviens sur la même distance car c'est celle qui m'intéresse le plus mais vu que le 11km fait partie...
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C'est la troisième fois que je participe au Trail du Pays de l'Ourcq, une très belle épreuve du Nord de la Seine-et-Marne ! Je l'ai découvert en 2019 en participant au Trail du Houssoy (18 kilomètres) avant d'y revenir l'année dernière, en relais avec...
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Ce n'est que la deuxième fois que je participe aux Championnats de zone 77, la compétition qui rassemble les athlètes seine-et-marnais de toutes les disciplines de la piste à l'exception du Steeple et du demi-fond long qui se déroulent à part. Beaucoup...
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C'est la troisième fois qu'une soirée de demi-fond est organisée sur la piste de Thorigny-sur-Marne après la première édition l'an dernier (où je suis venu courir un 1000m) et les Championnats de Seine-et-Marne de demi-fond long cette année (où j'ai couru...
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Je participe pour la troisième année consécutive aux Foulées de Bussy mais cette année, après deux participations sur la course de 9 kilomètres, je prends part au format plus long, le 16 kilomètres. Il y a deux raisons à cela. La première, c'est que le...
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Pour la quatrième fois, je participe aux Championnats de Seine-et-Marne de 5000 mètres. Cette année, je peux difficilement ne pas y aller puisque la piste de Thorigny-sur-Marne qui accueille la compétition se trouve à moins de 3 kilomètres de chez moi....
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Une évidence dans le calendrier, un immanquable tous les ans, une des épreuves auxquelles j'ai le plus participé, les Foulées de l'amitié à Chelles ! C'est ma huitième participation à cette course que j'affectionne particulièrement même si elle se déroule...
![[20/09/2026] 5km de la LIFA](https://image.over-blog.com/WJ6LsUx1QvyCxqgOPtw63y_P7Qc=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260921%2Fob_b3cbc5_1000088845.jpg)
![[13/09/2026] 10km forestier](https://image.over-blog.com/NJUaMQv1ihY1wLsiMqghIHLA4Oc=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260915%2Fob_4b275a_1000088311.jpg)
![[06/09/2026] Mareuil Race](https://image.over-blog.com/JlPo8hFpnXxf3lPAMC86COfTuhE=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260909%2Fob_a22630_1000087754.jpg)
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