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Courses à pied, tournois de Badminton & récits en tous genres
![[Calendrier] Compétitions 2025](https://image.over-blog.com/5xOa2nmc85zW2PgV5EYuk51Rdfk=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20160328%2Fob_09feb6_blog.png)
[Calendrier] Compétitions 2025
12/01 : Championnat de Seine-et-Marne de Cross - Rentilly (8600 mètres) 19/01 : Cross-Duathlon de Torcy (5 kilomètres càp - 10 kilomètres VTT - 2,5 kilomètres càp) 26/01 : Championnats Régionaux de cross zone Est - Créteil (8730 mètres) 01 & 02/02 : MaxiCross...
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![[16/11/2025] Foulées de Saint-Thibault](https://image.over-blog.com/DcnSqu6441_pUs46ZMH85px7Bxo=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251117%2Fob_652739_img-20251117-wa0023.jpg)
[16/11/2025] Foulées de Saint-Thibault
Habitué des courses organisées par FunRun (c'est ma cinquième participation aux Foulées de Saint-Thibault et je participe chaque fois que je le peux aux Virées de FunRun), je n'avais pas pu en être l'an dernier puisque je courais le Semi-Marathon de Boulogne......
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![[15/11/2025] Tourn'en Nocturne](https://image.over-blog.com/2AVVh6DK7sVZi51l0JOlDtUR8Js=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251117%2Fob_3ed893_img-20251115-wa0032.jpg)
[15/11/2025] Tourn'en Nocturne
C'est la cinquième fois que je viens courir à Tournan-en-Brie, sur une des organisations de l'ASCT course à pied. C'est la deuxième fois que je viens sur la version nocturne (après une première participation en 2023) mais cette année, pour la première...
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![[09/11/2025] Course Nature du Val d'Europe](https://image.over-blog.com/2QffpGvpsCmGvWMBQfJrWJ3kJCE=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251111%2Fob_86ee68_fb-img-1762805710489.jpg)
[09/11/2025] Course Nature du Val d'Europe
Une semaine après ma reprise post-Marathon au Run & Bike d'Ozoir, direction Chessy ce week-end pour la deuxième édition du Cross de Val d'Europe. Comme l'an dernier, je prends part à la course nature de 10 kilomètres en introduction de cette grosse demi-journée...
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![[02/11/2025] Run & Bike d'Ozoir](https://image.over-blog.com/8X7n_wau9VVtuOCbLgXPN3E9_vE=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251103%2Fob_36b806_img-5675.jpg)
[02/11/2025] Run & Bike d'Ozoir
Deux semaines après le Marathon d'Amsterdam, il est déjà temps de reporter un dossard ! J'ai été raisonnable, une semaine sans courir puis une reprise tranquille, progressive avec 2 footings longs et une séance à allures jeudi soir, à J+11 du Marathon....
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[Calendrier] Compétitions 2026
11/01 : Départementaux de Cross - Torcy 17/01 : Les Lumières de la Muzelle - Les Deux-Alpes (21 kilomètres - 750mD+) 25/01 : Cross-Duathlon de Torcy en relais (11km VTT) 01/02 : Régionaux Est de Cross - Meaux 15/02 : LIFA de Cross - Bussy-Saint-Martin...
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![[LIEUX] Course à pied et Badminton](https://image.over-blog.com/VdL9Qg-K4afKkRW6UBkeTHIHvOA=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20190824%2Fob_8fd3d2_lieux.png)
[LIEUX] Course à pied et Badminton
Pour mon premier article de 2018, je profite de ce tout début d'année pour faire un récapitulatif de tous les départements où j'ai pu disputer une course ou un tournoi de Badminton jusqu'à maintenant. Appréciant beaucoup de découvrir de nouveaux endroits...
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![[19/10/2025] TCS Amsterdam Marathon](https://image.over-blog.com/9J4ef8nWK9NrspXNeFvC4w3Muag=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251021%2Fob_6a7ad0_img-20251019-wa0007.jpg)
[19/10/2025] TCS Amsterdam Marathon
Initialement, nous avions prévu de courir un Trail au Festival des Templiers, avec Rachid. Or, lorsque plusieurs gars du club se sont chauffés pour participer au Marathon d'Amsterdam, à l'initiative de Madjid, Rachid a suivi le mouvement et par conséquent,...
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![[PALMARÈS] Course à pied et Badminton](https://image.over-blog.com/m4G9efFEMTCiQwEx6qIylLhAAs4=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20160714%2Fob_2bd252_ob-4678b4-img-20151227-211501.jpg)
[PALMARÈS] Course à pied et Badminton
Coupes, médailles et dossards de l'année 2015
Parfois avec bien peu de concurrence (mais des fois en ayant besoin de m'arracher aussi tout de même !), je suis parvenu à profiter du fait que je sois dans la catégorie espoir pour glaner quelques podiums...
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![[28/09/2025] MaraTrail de Marne-et-Gondoire en relais](https://image.over-blog.com/RtEXlF55M61GK65CwizyT226l4o=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251005%2Fob_4729ab_img-20250930-wa0000.jpg)
[28/09/2025] MaraTrail de Marne-et-Gondoire en relais
C'est la quatrième fois que je participe en tant que coureur aux courses du Mara-Trail de Marne-et-Gondoire. J'ai découvert cette course il y a près de 10 ans en tant que bénévole avant de participer au Marathon en solo en 2019 (3h42) puis en relais avec...
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C'est loin d'être la première édition de cet événement festif et solidaire mais c'est la première fois que je peux y participer avec la première édition du Run & Bike ! La Meldoise, c'est un ensemble d'épreuves qui se déroulent dans le Parc du Pâtis à...
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De retour dans le Sud de la Seine-et-Marne pour le troisième week-end consécutif après avoir découvert le Muco'Trail du Pays de Nemours il y a deux semaines et les 16km verts du Vaudoué dimanche dernier. Cette fois, direction Avon pour ma première participation...
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Une semaine après le Muco'Trail du Pays de Nemours, nouvelle découverte pour moi dans le sud Seine-et-Marne avec ces 16km verts du Vaudoué, à deux pas du Circuit des 25 bosses que j'affectionne particulièrement (et que j'ai déjà parcouru 50 fois). J'étais...
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Un mois après le MaxiCross de Bouffémont, il est (enfin) temps de retrouver le chemin de la compétition ! C'est rare que je ne participe à aucune course pendant autant de temps alors je commence à avoir bien envie de me défouler sur une épreuve même si...
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Est-ce l'histoire d'une revanche sur le MaxiCross 2024 où j'étais engagé sur ce fameux Challenge 10 + NightCross + 30 ? Après un super 10 et une première moitié de course géniale sur le NightCross... extinction, fringale, panne de jambes et d'énergie,...
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Troisième dossard de la saison et c'est aussi la troisième fois que je participe aux 1/4 de finale des Championnats de France de Cross Long, pour la troisième fois à Créteil, au Parc Interdépartemental de Choisy Paris Val de Marne (après 2020 et 2023)....
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Deuxième compétition de l'année et une nouvelle fois, c'est quasiment à domicile, une semaine après les Championnats de Seine-et-Marne de Cross au Parc de Rentilly ! Cette fois, c'est un Duathlon, ma troisième participation à celui qui est organisé par...
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Pour ma sixième saison complète licencié en club d'athlétisme, je participe comme tous les ans au Championnat Départemental de Cross. Depuis l'an dernier, nous ne pouvons plus participer au cross court et au cross long qui se déroulent désormais le même...
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2024 est un tournant dans ma pratique sportive, mes dernières compétitions en Badminton laissent place à une pratique unique de la course à pied, pour la première fois. Après 14 ans de Badminton, je tourne la page pour me focaliser sur la course même...
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![[16/11/2025] Foulées de Saint-Thibault](https://image.over-blog.com/bcs-bnXcW-8I5l2dC6FqUFDv48c=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251117%2Fob_652739_img-20251117-wa0023.jpg)
![[15/11/2025] Tourn'en Nocturne](https://image.over-blog.com/QfxqgG13BDi9WiIxSzm8kv1J4ZE=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251117%2Fob_3ed893_img-20251115-wa0032.jpg)
![[09/11/2025] Course Nature du Val d'Europe](https://image.over-blog.com/vI7bH6wWv3YgFwm1ChLKqfs9YVw=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251111%2Fob_86ee68_fb-img-1762805710489.jpg)