[06/09/2026] Mareuil Race

Publié par David Gueudet sur 9 Septembre 2026, 12:10pm

Comme l'an dernier, j'attaque la saison par la course nature de Mareuil-les-Meaux. Le nom des épreuves a changé, j'opte pour la distance courte de 8 kilomètres au lieu des 19 kilomètres de l'an passé mais ça reste le même cadre et un chouette rendez-vous de début de saison. La différence avec l'an dernier, c'est que cette fois, je suis déjà licencié chez Marne-et-Gondoire Athlétisme au moment d'aborder la course. Pas de suspens à ce niveau cette année après une première saison hyper sympa chez MEGA !

Peu d'objectif sur cette course de rentrée puisque les ambitions seront plus fortes sur le traditionnel 10km forestier de Roissy-en-Brie le week-end prochain mais moins que pour les 5km LIFA à Mitry-Mory dans deux semaines et surtout moins que pour le Semi-Marathon de Lille dans un peu plus d'un mois et demi, l'objectif majeur de ce début de saison. Cependant, après avoir échoué au pied du podium sur le 19km l'an dernier, j'espère à nouveau pouvoir lutter pour les premières places sur le 8km mais je sais que l'adversité sera rude.

C'est Nicolas, l'entraîneur du groupe Trail du club, qui m'emmène ce matin puisque Angela et lui participent au 18km, tout comme l'ami Antoine que l'on retrouve sur place. On récupère nos dossards, je croise quelques connaissances puis j'assiste au départ du 18km. On les revoit passer après 2 kilomètres de course puis je dépose mon sac à la consigne avant de m'échauffer environ 5 kilomètres sur le parcours de la course grâce aux explications du local Pascal !

Les conditions sont très bonnes mais je comprends assez vite à l'échauffement que je n'ai pas des jambes de feu ce matin et je commence à avoir chaud. Il faisait frais de bon matin mais ça a vite changé avec le soleil. Le parcours est plutôt ombragé donc c'est supportable mais on ne va pas avoir froid ! Pour la tenue, ce sera du très classique avec un short et mon tee-shirt du club. Casquette sur la tête et chaussures Puma aux pieds car le sol est très sec. Le carbone est inutile sur une épreuve comme cela intégralement sur des chemins mais c'est le confort de la chaussure que j'affectionne.

La course

C'est à 10h00 que le départ est donné. Après avoir papoté sur la ligne de départ, personne ne veut prendre les choses à son compte en début de course, à part un coureur qui part relativement fort, Olivier, qui finira 13ème de la course en fin de compte... Je me retrouve aux côtés de Jonathan qui prend finalement les choses en main après avoir échangé quelques mots avec Sandro. Je sais qu'il me sera difficile de les suivre tous les deux mais ça ne coûte rien d'essayer. Je sais aussi que j'ai deux autres adversaires majeurs, Vincent et Julien, la bagarre va être intéressante.

Au bout de quelques centaines de mètres, une fois que Jonathan a mis en route la machine et a trouvé son rythme, on bouche l'écart avec Olivier et on finit par le reprendre et le dépasser immédiatement. Après un début de course tranquille à 3'45/km, on est maintenant sous les 3'40/km, je sens que ça va être dur à tenir même si tout va bien pour l'instant. Je rétrograde en deuxième position, je ne suis plus à côté de Jonathan mais calé derrière lui. Après une longue ligne droite toute plate, on aborde un virage en courbe sur la gauche puis sur la droite avant de passer sous des troncs d'arbre. On communique entre nous pour ne pas se prendre les obstacles, la bienveillance est au rendez-vous.

Ensuite, peu avant le kilomètre 2, on attaque une petite montée qui nous permet d'atteindre un pont qu'on ne traverse pas puisqu'on reviendra par l'autre côté tout à l'heure. C'est là que Jonathan serre la vis et que Sandro fait l'effort pour l'accrocher. Je prends un petit écart que je comble presque dans la descente qui suit mais progressivement, je laisse filer car je sens que c'est un peu trop rapide pour moi. Derrière, alors qu'il me semblait que j'avais Julien sur mes talons en début de course, c'est désormais Vincent qui est revenu et Julien est un peu plus loin.

Je maintiens un bon rythme mais sans pouvoir revenir sur les deux hommes de tête et même s'il m'est arrivé de les battre par le passé, notamment en revenant sur Jonathan qui était échappé lorsque j'ai gagné le 7km de l'Armentiéroise en 2023, je sais qu'on n'est plus dans le même cas de figure désormais. Sandro a franchi un cap depuis, il est devenu beaucoup plus fort même s'il n'aborde pas du tout la course dans les meilleures conditions aujourd'hui, nous n'avons plus le même niveau. Jonathan est aussi bien plus en forme malgré une coupure forcée en juillet à cause d'une douleur. J'ai peu d'espoir de les revoir avant l'arrivée.

Peu avant la mi-course, c'est Vincent qui me dépasse et je n'essaie même pas vraiment de le suivre car je sens que je suis trop juste, je plafonne. J'aurais peut-être pu/dû essayer de le suivre mais sur le coup, je n'en ai pas eu le courage. Je reste à quelques longueurs pendant longtemps, prêt à faire l'effort s'il craque ou si j'ai un coup de mieux mais cela n'arrivera malheureusement pas.

On passe le kilomètre 4, par-dessus un pont pour se retrouver sur l'autre rive du canal et revenir vers le point de départ qui est aussi celui d'arrivée. Je lutte pour ne pas ralentir, c'est dur, j'ai chaud. Derrière, Julien m'a en ligne de mire et finit par me reprendre dans la longue ligne droite qui mène vers le pont suivant pendant laquelle nous croisons un camarade de club en séance, Milan, et où nous retrouvons les concurrents du 18km pour les 3 derniers kilomètres en commun.

A la fois, ça corse un peu la donne car il faut gérer des dépassements en plus de quelques croisements de personnes qui se baladent mais en même temps, c'est surtout motivant de retrouver une spirale où on double du monde plutôt que celle où je me faisais rattraper par des poursuivants, même si j'ignore qu'il n'y a plus personne à proximité derrière. Même si elle est symbolique et sans valeur, cette cinquième place que j'occupe, j'aimerais bien la préserver quand même. Et surtout, c'est un bon indicateur pour moi que de maintenir une allure potable, dans l'optique de ma prépa semi.

On finit par rejoindre le pont à environ 2 kilomètres de l'arrivée, celui que j'ai déjà repéré à l'échauffement puis en début de course. C'est donc parti pour une dernière portion de course, toujours sur des chemins très plats malgré un beau faux-plat montant final. Julien a fait l'effort pour me distancer quand il m'a dépassé mais ensuite, je maintiens l'écart sans pour autant entrevoir l'espoir de revenir sur lui et surtout, le podium est un peu trop loin même si j'ai toujours Vincent en ligne de mire.

Je subis un peu cette fin de course en limitant la casse puisque je ne passe pas au-dessus des 4'/km. Je serre les dents sur les derniers hectomètres pour résister à un potentiel retour de l'arrière, sentant un peu de pression alors qu'il n'en est rien. J'ai préféré ne pas me retourner pour contrôler la potentielle menace finalement inexistante. Je termine 5ème sur 183 arrivants en 30 minutes et 06 secondes à 1'23 de Jonathan, 33" de Vincent et 11" de Julien, avec 2'40 d'avance sur le 6ème !

Une belle course de rentrée, il m'en a manqué un peu pour jouer le podium mais ce n'est pas loin et j'ai donné ce que j'avais à donner ce matin avec une allure moyenne de 3'49/km plutôt satisfaisante pour une course nature plate. La suite dimanche prochain, à Roissy !

[Calendrier] Compétitions 2027

[13/09/2026] 10km forestier

Commenter cet article