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Courses à pied, tournois de Badminton & récits en tous genres
![[Calendrier] Compétitions 2026](https://image.over-blog.com/5xOa2nmc85zW2PgV5EYuk51Rdfk=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20160328%2Fob_09feb6_blog.png)
[Calendrier] Compétitions 2026
11/01 : Championnats 77 de Cross Long - Torcy (8120 mètres) 17/01 : Les Lumières de la Muzelle - Les Deux-Alpes (21 kilomètres - 750mD+) 25/01 : Cross-Duathlon de Torcy en relais (11km VTT) 01/02 : Régionaux Est de Cross Long - Meaux 07/02 : Poussinades...
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![[01/02/2026] Championnats Régionaux de Cross - Zone Est](https://image.over-blog.com/Jem36RricXioUrQbPZ9oXMjvv4E=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260202%2Fob_69afdd_img-20260201-wa0094.jpg)
[01/02/2026] Championnats Régionaux de Cross - Zone Est
Comme chaque année, les championnats de Cross ne sont pas une priorité mais c'est une bonne occasion de la démarrer. Et depuis l'an dernier, je m'y implique davantage en coachant d'abord les jeunes avant de prendre part au cross long qui se déroule généralement...
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![[25/01/2026] Cross-Duathlon de Torcy en relais](https://image.over-blog.com/ve7x_OgCgRMT5rksU9TyzSJTBTM=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260126%2Fob_139b79_img-20260125-wa0009.jpg)
[25/01/2026] Cross-Duathlon de Torcy en relais
Cinquième participation au Cross-Duathlon de Torcy organisé par les amis du Triathlon Club de Torcy. Une fois n'est pas coutume, c'est la première fois que j'y participe une année paire ! Mes précédentes participations remontent ainsi à 2019, 2021, 2023...
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![[17/01/2026] Les Lumières de la Muzelle](https://image.over-blog.com/R1T7e32DyK_Efa_pDhSRDcQ9QlQ=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260121%2Fob_d2d2e4_img-20260117-wa0029.jpg)
[17/01/2026] Les Lumières de la Muzelle
Avec Martin, nous avions très envie de participer aux Lumières de la Muzelle. Nous en avions déjà parlé l'an dernier mais nous ne nous étions pas inscrits à l'édition qui a finalement été annulée. Alors cette fois, début novembre, lorsque les inscriptions...
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![[PALMARÈS] Course à pied et Badminton](https://image.over-blog.com/m4G9efFEMTCiQwEx6qIylLhAAs4=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20160714%2Fob_2bd252_ob-4678b4-img-20151227-211501.jpg)
[PALMARÈS] Course à pied et Badminton
Coupes, médailles et dossards de l'année 2015
Parfois avec bien peu de concurrence (mais des fois en ayant besoin de m'arracher aussi tout de même !), je suis parvenu à profiter du fait que je sois dans la catégorie espoir pour glaner quelques podiums...
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![[LIEUX] Course à pied et Badminton](https://image.over-blog.com/VdL9Qg-K4afKkRW6UBkeTHIHvOA=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20190824%2Fob_8fd3d2_lieux.png)
[LIEUX] Course à pied et Badminton
Pour mon premier article de 2018, je profite de ce tout début d'année pour faire un récapitulatif de tous les départements où j'ai pu disputer une course ou un tournoi de Badminton jusqu'à maintenant. Appréciant beaucoup de découvrir de nouveaux endroits...
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![[11/01/2026] Championnats de Seine-et-Marne de Cross](https://image.over-blog.com/3fGOeLnGsQYhinXHNAMnbWBcdkw=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260112%2Fob_f0acde_img-20260111-wa0334.jpg)
[11/01/2026] Championnats de Seine-et-Marne de Cross
Comment commencer autrement l'année que par les traditionnels championnats de Seine-et-Marne de Cross ? C'est ma septième saison complète d'Athlétisme donc ma septième participation à ces championnats, toujours fidèle au rendez-vous ! Mais pour la première...
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![[2025] Rétrospective](https://image.over-blog.com/_mR0GCyy6G6nyoZM7FAzbB7GU5w=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251224%2Fob_cbd651_2025-aout.jpg)
[2025] Rétrospective
Quelle année ! J'abordais 2025 avec quelques gros rendez-vous au calendrier mais aucun objectif particulier et quand je prends un peu de recul, que de satisfactions ! Outre des performances bien précises, j'ai bouclé la saison 2024-2025 avec un double...
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![[21/12/2025] Corrida de Houilles](https://image.over-blog.com/6g8XbolTT5592toulsADn_RyY2Y=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251222%2Fob_a41a19_070709078-dcwrg1.jpg)
[21/12/2025] Corrida de Houilles
Parmi les épreuves dont je ne suis pas un grand fan, il y a assez clairement les 10 kilomètres sur route. J'ai rarement pris du plaisir et eu de bonnes sensations sur des 10 kilomètres "à chrono", préférant largement les courses plus variées au niveau...
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![[13-14/12/2025] La Grande Ourcq](https://image.over-blog.com/PSQoIF2K82Y6RQ4iRKfDTrwsjxo=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20251222%2Fob_53f196_img-20251222-163433.jpg)
[13-14/12/2025] La Grande Ourcq
Mon histoire avec cette épreuve imaginée et organisée par Eric Leblacher, elle est née dès la première édition où j'ai préféré la vivre du côté des bénévoles. J'avais envie d'en être mais courir en suivant une trace GPS, sans balisage, ça n'est pas ce...
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50ème édition de la Corrida de Houilles, ma 4ème participation (après 2016, 2017 et 2019) pour mon 250ème dossard en compétition officielle ! L'occasion de finir l'année par un 10 kilomètres après le beau raté de Montereau. Houilles me réussit plutôt...
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Au lendemain d'un après-midi de coaching particulièrement satisfaisant (1ère et 2ème place pour Juliette et Alice au Tournoi Jeunes de Badminton de Lognes chez les Juniors D), direction Meaux avec Alice, 11 mois après notre participation au même endroit...
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02/12/2022 : Division 1 Groupe A - Journée 3 Chelles 3-3* Lagny-sur-Marne Mauvaise soirée pour moi et une partie de l'équipe au Gymnase Cousin avec cette défaite décevante. Un simple complètement raté (perdu 21-18 / 21-17) après un mixte assez peu enthousiasmant...
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C'est la troisième fois que je participe au Cross du Coq... et la troisième fois sur la distance courte ! Ma première expérience autour du Lac du Coq de Pontault-Combault, juste à côté du Nautil, remonte à 2018 tandis que la dernière remonte à l'an dernier,...
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C'est en allant en tournoi de Badminton à Crégy-les-Meaux que j'ai découvert l'existence de cette nouvelle épreuve, remplaçant la Noctambule Penchardaise que je n'ai jamais réussi à faire. Une première édition à Chauconin-Neufmontiers donc, organisée...
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C'est parti pour la saison de Badminton ! Cette année, j'évolue dans l'équipe 1 du COCEP Chelles Badminton, en Division 1 Départementale Mixte. Je vais également faire quelques tournois mais probablement moins que la saison passée. 18/11/2022 : Division...
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Premier cross de la saison, au Parc de Rentilly, ce dimanche 13 novembre ! C'est la deuxième fois que je participe au Cross de Marne-et-Gondoire, 4 ans après avoir pris part au Cross Long. Nous sommes une vingtaine d'engagés, majoritairement sur le cross...
16/01 : Championnat Départemental de Cross - Meaux (Cross Long) 22/01 : Lum'Yerres Trail - Yerres (12 kilomètres) 30/01 : La Sagittaire - Sucy-en-Brie (21 kilomètres) 13/02 : Foulées Charentonnaises - Charenton-le-Pont (5 kilomètres) 19 & 20/02 : La Grande...
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10 jours après le Duathlon de Souppes-sur-Loing, je profite d'un nouveau jour férié pour retourner dans ce coin mais pour un Cross-Duathlon cette fois, c'est-à-dire que le VTT remplace le vélo de route. Le Duathlon, c'est un exercice que j'affectionne...
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![[01/02/2026] Championnats Régionaux de Cross - Zone Est](https://image.over-blog.com/_RakrsZRspAMh88InNk3bSH_V3E=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260202%2Fob_69afdd_img-20260201-wa0094.jpg)
![[25/01/2026] Cross-Duathlon de Torcy en relais](https://image.over-blog.com/EpH3v1pdgiD9CJn8ShXgHd1ZjIg=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260126%2Fob_139b79_img-20260125-wa0009.jpg)
![[17/01/2026] Les Lumières de la Muzelle](https://image.over-blog.com/W3oTVKCUz78CAQ6ORdJyS0VoWnM=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260121%2Fob_d2d2e4_img-20260117-wa0029.jpg)