/image%2F1534379%2F20150331%2Fob_23bd5c_avatar.png){kind=avatar}
Courses à pied, tournois de Badminton & récits en tous genres
/image%2F1534379%2F20151004%2Fob_2c3c34_header-paris.png)
Au milieu des trails, parenthèse ce week-end des 03 et 04 octobre avec ma participation à une course parisienne, l'Odyssea qui est une manifestation liée à la lutte contre le cancer du sein. À cette occasion, je participe le samedi à l’événement en tant...
/image%2F1534379%2F20150929%2Fob_0c61b0_dcs-0186.JPG)
Photos de l'article réalisées par Alice (Vd2b) et David François Ce dimanche 27 septembre, me revoilà dans l'Essonne pour mon unique Trail du mois, la Virée des 2 bois à Villebon-sur-Yvette. 18 kilomètres pour environ 400 mètres de dénivelé positif sont...
/image%2F1534379%2F20150920%2Fob_bf8b74_slideshow-site-internet.png)
Parcours choisi : 12 kilomètres - 33 obstacles Je ne suis pas un grand adepte de ce genre de courses à obstacles que j'ai tendance à considérer comme un véritable business qui rapporte beaucoup à ses organisations avec l'effet de mode redoutable qu'elles...
/image%2F1534379%2F20150917%2Fob_e1c4b0_ble-27.jpg)
Merci à l'agence P@scal-Photo (www.pascal-photo.fr) pour cette belle prise :-) Cette année, le Jogging Club Coudray Montceaux ne proposant pas les traditionnelles foulées des laveuses qui feront leur retour en juin prochain (parcours de 7,5km et 15km),...
/image%2F1534379%2F20150830%2Fob_2f96f0_img-20150830-151020.jpg)
Deux semaines après les 31 kilomètres du Trail des Fantômes, me revoilà en course pour 21km dans l'Essonne, à Mondeville. Retour dans le 91 après l'Evry Trail Urbain, le Castor Fou et le Trail des Moulins (au même endroit qu'aujourd'hui). Cette fois,...
/image%2F1534379%2F20150816%2Fob_7caa68_fb-img-1439752232401.jpg)
Le Trail des Fantômes, il s'agit de ma première participation à une course à l'étranger, une première sur plus de 30km, une première sur plus de 1000m de dénivelé positif ! Rendez-vous donc le 16 août à La Roche en Ardenne en Belgique pour un Trail de...
/image%2F1534379%2F20150903%2Fob_4ed477_fb-img-1441313595421.jpg)
Pour faire clair, cette course n'avait pas grand chose qui puisse m'attirer ! Courte distance puisque 10km, que du bitume et un enchainement de lignes droites sur deux fois la même boucle peu variée. Cependant, elle est parfaitement placé dans le calendrier,...
/image%2F1534379%2F20150713%2Fob_6a8ad3_20150712-085150-1.jpg)
Une semaine après le trail des moulins couru dans l'Essonne, j'ai poursuivi sur ma lancée ce week-end en prenant le départ d'une nouvelle course. Étant en vacances quelques jours dans les Vosges, je me suis inscrit à un Trail alsacien de 24 kilomètres...
/image%2F1534379%2F20160328%2Fob_504206_blog.png)
Six jours après le 23km de l'Oxy Trail, me revoilà en course pour le 25km du Trail des Moulins, à Mondeville dans l'Essonne. Après le Castor Fou il y a trois semaines, cette course m'a attiré par son profil et ma certitude qu'elle serait bien organisée....
/image%2F1534379%2F20160328%2Fob_504206_blog.png)
![[01/02/2026] Championnats Régionaux de Cross - Zone Est](https://image.over-blog.com/_RakrsZRspAMh88InNk3bSH_V3E=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260202%2Fob_69afdd_img-20260201-wa0094.jpg)
![[25/01/2026] Cross-Duathlon de Torcy en relais](https://image.over-blog.com/EpH3v1pdgiD9CJn8ShXgHd1ZjIg=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260126%2Fob_139b79_img-20260125-wa0009.jpg)
![[17/01/2026] Les Lumières de la Muzelle](https://image.over-blog.com/W3oTVKCUz78CAQ6ORdJyS0VoWnM=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20260121%2Fob_d2d2e4_img-20260117-wa0029.jpg)