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Courses à pied, tournois de Badminton & récits en tous genres
![[29/01/2023] Essonne Winter Games](https://image.over-blog.com/tC-0MPqlmN6h3QAQ7XS1_o0GmHE=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20230204%2Fob_04cfb6_fb-img-1675515689916.jpg)
[29/01/2023] Essonne Winter Games
Initialement, je devais participer au Tournoi amical de Blackminton organisé par le club de Val d'Europe, en R6/D7 en équipe avec Alice, Juliette, Mathilde et Anthony. Malheureusement, la compétition a été annulée faute d'un nombre suffisant de participants,...
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![[Calendrier] Compétitions 2023](https://image.over-blog.com/5xOa2nmc85zW2PgV5EYuk51Rdfk=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20160328%2Fob_09feb6_blog.png)
[Calendrier] Compétitions 2023
07/01 : La Nuit du ROC - Cergy (Course d'orientation - 13,7 kilomètres) 15/01 : Cross-Duathlon de Torcy - Base de Torcy (4kms càp - 11kms VTT - 2kms càp) 21/01 : Lum'Yerres Trail - Yerres (12 kilomètres) 22/01 : Championnats de Seine-et-Marne de Cross-Country...
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![[Janvier 2023] Badminton](https://image.over-blog.com/bEAgVZCbE28d_KTvEOhX1mffuZQ=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20230116%2Fob_01b48d_img-20230112-wa0004.jpg)
[Janvier 2023] Badminton
12/01/2023 : Division 1 Groupe A - Journée 6 Quincy-Voisins 3-4 Chelles Excellente soirée pour l'équipe chez le leader invaincu jusque-là cette saison ! Sylvain remporte son Simple tandis que Romane et Mathilde remportent le Double Dames ! Nous remportons...
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![[22/01/2023] Championnats Départementaux de Cross Long](https://image.over-blog.com/kq-6ZF_Gyuq4jk2BgjZxCLWuMEU=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20230123%2Fob_e81f9e_1219837877.jpg)
[22/01/2023] Championnats Départementaux de Cross Long
Je ne suis pas un coureur de cross. En même temps, je suis un coureur de quoi ? J'adore les trails nocturnes, les courses en montagne mais je cours aussi tous types de courses nature, sur route, sur piste, des duathlons, des Run & Bike, de la C.O... Et...
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[21/01/2023] Lum'Yerres Trail
Deuxième édition du Lum'Yerres Trail, une course que j'ai découverte l'an dernier alors que je recherchais une épreuve à laquelle participer fin janvier ! Cette fois, je ne cherche pas de compétition car je dispute les Championnats Départementaux de Cross...
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![[LIEUX] Course à pied et Badminton](https://image.over-blog.com/VdL9Qg-K4afKkRW6UBkeTHIHvOA=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20190824%2Fob_8fd3d2_lieux.png)
[LIEUX] Course à pied et Badminton
Pour mon premier article de 2018, je profite de ce tout début d'année pour faire un récapitulatif de tous les départements où j'ai pu disputer une course ou un tournoi de Badminton jusqu'à maintenant. Appréciant beaucoup de découvrir de nouveaux endroits...
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![[PALMARÈS] Course à pied et Badminton](https://image.over-blog.com/m4G9efFEMTCiQwEx6qIylLhAAs4=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20160714%2Fob_2bd252_ob-4678b4-img-20151227-211501.jpg)
[PALMARÈS] Course à pied et Badminton
Coupes, médailles et dossards de l'année 2015
Parfois avec bien peu de concurrence (mais des fois en ayant besoin de m'arracher aussi tout de même !), je suis parvenu à profiter du fait que je sois dans la catégorie espoir pour glaner quelques podiums...
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![[15/01/2023] Cross-Duathlon de Torcy](https://image.over-blog.com/4eRezP6BCF-8uhcoyEVOKERRKIs=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20230116%2Fob_30bbd8_img-20230116-104239-384.jpg)
[15/01/2023] Cross-Duathlon de Torcy
Quatre ans après ma première participation à cette épreuve, me voilà de retour avec grand plaisir ! Un exercice que j'affectionne particulièrement, tout près de chez moi, organisé par les amis du Triathlon Club de Torcy, c'est l'idéal ! Je n'avais pas...
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![[07/01/2023] La Nuit du ROC - Parcours Caillou](https://image.over-blog.com/fGnWcoFB9EWlxtDkZQZ-vy9gP8c=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20230108%2Fob_b283fc_20230107-153653.jpg)
[07/01/2023] La Nuit du ROC - Parcours Caillou
La course d'orientation, c'est une discipline que j'affectionne particulièrement ! Malheureusement, il n'y en a pas du tout par chez nous ! Les plus proches sont à une bonne heure de route, soit du côté de Fontainebleau, soit vers les Yvelines. J'ai participé...
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![[2022] Rétrospective](https://image.over-blog.com/jdq_JBqWuZkYZwvrQ3PJBCnZS8M=/960x350/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20221226%2Fob_e1d438_20220714-093753.jpg)
[2022] Rétrospective
Après deux années très perturbées par les annulations de compétitions et les mesures sanitaires en vigueur très contraignantes, l'année 2022 a permis de retrouver un minimum de normalité dans ma pratique sportive. Avec 40 courses (560 kilomètres en compétition)...
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10 jours après le Duathlon de Souppes-sur-Loing, je profite d'un nouveau jour férié pour retourner dans ce coin mais pour un Cross-Duathlon cette fois, c'est-à-dire que le VTT remplace le vélo de route. Le Duathlon, c'est un exercice que j'affectionne...
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C'est la troisième fois que je participe au Run & Bike d'Ozoir, le seul Run & Bike officiel auquel j'ai eu l'occasion de participer puisque nous devions prendre part à celui d'Armentières-en-Brie l'an dernier avec Geoffrey mais nous n'avons finalement...
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Je devais y participer en 2018 mais j'ai finalement renoncé au dernier moment. Cette fois, je serai bien au départ de mon premier Duathlon sur route après avoir pris part aux Cross-Duathlons de Torcy et Chessy (sans compter les cross-triathlons en relais...
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Une semaine après un gros week-end de course à pied, c'est plus soft cette fois mais avec un objectif bien précis : essayer de battre mon record personnel sur 10 kilomètres. Enfin, c'est la volonté de départ car je sais que je peux améliorer mon RP (37'52)...
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8 juillet : Eric : "Trail Soldat de la Marne tu seras là ? Tu fais serre-file ?" David : "Je te confirme dès que possible" 1er août : David : "Je te confirme que je suis dispo" 29 septembre : Eric : " Toujours OK ? 30km ça le fait je suppose ?" David...
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Deuxième édition des Foulées de Croissy-Beaubourg, la course "à domicile" car j'ai vécu ici pendant 25 ans avant d'emménager à Lagny-sur-Marne en juin 2020. Après une première édition plutôt sympa, le Running Club de Croissy-Beaubourg remet ça cette année...
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Cela fait quelques temps que j'entends parler de la Course des Remparts de Provins. J'ai envie de la découvrir. Le soucis, c'est qu'elle tombe toujours début octobre, une période où il y a pleins d'autres belles épreuves en région parisienne. L'an dernier,...
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La Hongrémanienne, c'est une des courses cochées très tôt dans le calendrier ! D'une part parce que j'ai adoré l'an dernier, ayant beaucoup apprécié le parcours en plus d'avoir accroché une belle 6ème place. En plus, c'est à moins de 20 minutes de chez...
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Une des courses que j'aime bien faire en début de saison, ce sont les Foulées de Saint-Thibault organisées par FunRun77 avec la mairie de Saint-Thibault-des-Vignes. En 2019, premier inscrit, j'ai participé au 5km (7ème mais 1er sénior) puis serre-file...
![[29/01/2023] Essonne Winter Games](https://image.over-blog.com/v0QzXy7AJqR88GeBn6XLeCLsdWo=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20230204%2Fob_04cfb6_fb-img-1675515689916.jpg)
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![[Janvier 2023] Badminton](https://image.over-blog.com/t8amlwsG3qGYGwlDyLTH0I2WXrs=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20230116%2Fob_01b48d_img-20230112-wa0004.jpg)
![[22/01/2023] Championnats Départementaux de Cross Long](https://image.over-blog.com/G65wEASQbGfkp2M0Di_sJLCJ-T8=/150x95/smart/filters:no_upscale()/image%2F1534379%2F20230123%2Fob_e81f9e_1219837877.jpg)