[14/07/2024] Foulées Dammartinoises

Publié par David Gueudet sur 22 Juillet 2024, 15:57pm

Huit ans après ma première et seule participation aux Foulées Dammartinoises, me voici enfin de retour sur cette sympathique épreuve qui signe la fin de la saison de course à pied en Seine-et-Marne. En 2016, moins d'une semaine après la Montagn'Hard, je pensais m'inscrire aux 5 kilomètres avant de finalement m'aligner sur les 10 kilomètres. Cette année encore, l'improvisation va pimenter la matinée du 14 juillet.

La veille de la course, je prends part à mon centième et dernier tournoi de Badminton, à Val d'Europe, en Double Hommes avec Alcides. Malheureusement, on passe à côté de notre compétition en perdant un premier match très serré que nous aurions dû gagner avant de nous incliner plus sèchement sur le deuxième match. Le symbole est là, il est vraiment temps de passer à autre chose et de me concentrer sur la course à pied.

En revanche, je ne suis pas très confiant pour faire une bonne performance sur le 5km des Foulées Dammartinoises car, avec l'arrivée de la chaleur et la fatigue liée à une grosse semaine de boulot - notamment - j'ai vécu des séances d'athlé particulièrement difficiles cette semaine pour ma reprise après une semaine de vacances à Embrun.

Cependant, l'objectif n'est pas de faire un chrono ce matin car de toute manière, le parcours est très difficile (avec de belles montées) et c'est surtout l'occasion de clore la saison en croisant pleins de connaissances dont quelques membres du club engagés sur les différentes courses de la matinée. Ainsi, je retrouve Hugo, Léo, Martin, Marie-Gaëlle et Martin avant le départ. Nicolas et Martin enchaîneront ensuite avec le 10 où seront également engagés Djamel, Aubin et Jordy.

5 kilomètres

Après un petit échauffement en compagnie de Léo et Hugo, direction la ligne de départ puisque ce dernier est donné à 9h00 ! Je me positionne aux avant-postes mais je sais qu'il sera difficile de jouer le podium aujourd'hui, la forme est mitigée.

C'est parti ! Et d'entrée de jeu, c'est un athlète de Melun qui prend les devants. Je décide de tenter ma chance et d'être acteur de la course en me positionnant en chasse derrière lui aux côtés d'autres concurrents. Après une première ligne droite, on tourne à gauche pour une première montée, pas très dure mais ça grimpe quand même. Là, c'est Sébastien qui accélère, je suis sans me mettre dans le rouge. Finalement, tout le monde se calme un peu dans le début de la descente donc Hugo fait son apparition et double tout le monde par la droite. Je choisis de suivre le coup en doublant par la gauche pour le rejoindre en tête de course.

Cette fois, Hugo prend sérieusement les commandes, je me cale d'abord derrière lui dans la ligne droite qui suit en léger faux-plat montant mais je ne l'accroche pas quand il accélère dans la grande descente qui suit. Je reste en deuxième position jusqu'à ce que le coureur de Melun ne parte à la poursuite de Hugo qu'il reprendra dans le deuxième tour.

Une fois en bas de la descente, on enchaîne quelques lignes droites et quelques virages dans la portion la plus plate du parcours. Je fais le yoyo avec un jeune coureur de Faremoutiers et un autre gars très irrégulier qui relance par moments et ralentit parfois. On arrive dans la première grosse montée où nous reviendrons au deuxième tour en toute fin de course. Je la gère, le jeune de Faremoutiers prend quelques longueurs d'avance mais je limite bien la casse avec Théo pas loin derrière moi.

C'est parti pour le deuxième tour après une petite redescente, un passage où je me sens bien et où je peux en remettre un peu mais les espoirs de podium s'envolent définitivement puisque le jeune s'éloigne et Sébastien me lâche en semblant bien plus frais que moi. Cependant, en bas de la plus grosse descente du parcours, je rejoins Sébastien qui lève le pied, pas habitué à ces efforts brutaux. Il enchaînera avec le 10 kilomètres donc il aurait peut-être dû être un peu plus raisonnable sur l'allure mais il est très en jambes. Il me parle un peu avant de reprendre de l'avance car je n'ai quand même plus beaucoup de jus et je sais qu'il reste encore la grosse montée à franchir une deuxième fois donc j'essaie de ne pas me griller sur le plat.

Malgré ma prudence en courant "à l'économie", je subis quand même bien la dernière côte, peinant à relancer mais je parviens à reprendre de la vitesse une fois en haut pour finir convenablement sur le plat sans risquer de me faire reprendre par un poursuivant. Je reviens même sur les talons de Sébastien qui finit vraiment tranquillement la dernière ligne droite. Et quelle surprise d'apprendre que Hugo ne termine que 3ème, dépassé en fin de course par l'athlète de Melun mais surtout par le jeune de Faremoutiers qui remporte la course.

De mon côté, je termine 5ème en 19 minutes et 07 secondes pour 5,2 kilomètres exigeants, 2ème senior !

Les autres coureurs en finissent dont Léo et Martin qui ont fait la course ensemble et je prends assez rapidement la décision de partir sur le 10 kilomètres s'il est encore possible de s'inscrire. On boit un peu d'eau, je profite en express du ravitaillement puis je file remplir ma fiche d'inscription, à 15 minutes du départ de la prochaine course. Je course ensuite à la voiture pour récupérer les sous pour payer et voilà, c'est tout dégoulinant de sueur que je rends la feuille me permettant d'accrocher un deuxième dossard aujourd'hui.

10 kilomètres

Pas de folies sur cette deuxième épreuve de la journée, on part en 3 ou 4ème ligne avec Martin, sur des bases très cool pour nous, avec aucun objectif à part profiter du parcours, de l'ambiance, des ravitaillements en eau et faire quelques kilomètres bonus. Les sensations sont plutôt bonnes donc on part assez vite avant de calmer le jeu pour vraiment prendre du plaisir à courir ces 10 bornes.

On papote, on rigole et au bout de quelques centaines de mètres voire kilomètres, on se retrouve avec Emilie qui discute avec nous et nous voilà "embarqués" pour une course en trio finalement, à accompagner une athlète du club de La Meute qui est suffisamment à l'aise pour blablater avec nous mais qui avance quand même pas mal du tout, si bien qu'elle fera podium dans sa catégorie d'âge.

On passe vraiment une course super sympa, je fais l'idiot par moments quand Martin prend des photos ou vidéos, en sautant dans les airs pour faire des figures, on s'arrête à tous les ravitaillements pour boire car il fait bien chaud mais du coup, on n'en peut plus de boire ! La course passe très vite malgré le parcours difficile avec les montées qui s'enchaînent. Quel bonheur de profiter d'une course tout en portant un dossard mais sans se mettre la moindre pression !

C'est anecdotique mais je termine 99ème sur plus de 250 participants, en 47 minutes et 29 secondes pour un peu plus de 10 kilomètres vallonnés. La matinée se ponctue d'une pluie de podiums pour VMA77, une fin de saison joyeuse qui augure bien de belles choses pour 2024-2025 !

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